Allround
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adidas Supernova Solution 3 Damen
adidas Supernova Solution 3 – Unterstützung, wenn du sie brauchst
Laufen ist manchmal anstrengend und du hast vielleicht nicht immer Lust darauf, aber wenn du trainieren gehst, dann entscheide dich für den adidas Supernova Solution 3. Dieser Schuh gibt dir Halt und Selbstvertrauen, auch wenn du dich mal nicht so gut fühlst. Willst du mehr über diesen Allrounder erfahren? Dann lies unseren Blog.
Verfügbar auf:
1 Dezember 2025
Was gibt’s Neues?
- Neues, aus Primeweave gewebtes Obermaterial.
- Dreamstrike Plus-Schaumstoff ist etwas weicher, bietet aber auch mehr Stabilität.
- 3 mm mehr Schaumstoff unter dem Vorderfuß und 1 mm mehr unter der Ferse.
Technische Daten
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Schuhtyp
Allround-Laufschuh
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Offset
8 mm (37 mm Ferse und 29 mm Vorfuß)
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Gewicht
ca. 285 Gramm
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Laufbandtyp
Neutraler Läufer
Der Supernova Solution 3 ist der stabilste Laufschuh von adidas. Ideal, wenn du nach einer Verletzung wieder einsteigst oder dein Lauftraining langsam wieder aufbauen willst.
Daan Glorie
Produktexperte
4 Gründe, sich für den adidas Supernova Solution 3 zu entscheiden
- Du suchst einen zuverlässigen Laufschuh für alle Trainingseinheiten
- Du willst nach einer Verletzung wieder mit dem Laufen anfangen
- Du bist ein Läufer mit Überpronation und brauchst eine leichte Stütze
- Du trägst etwas höhere Absätze und suchst sofort nach Komfort unter der Ferse
adidas Supernova Solution 3 im Detail
Primeweave-Obermaterial
Das weich gewebte Primeweave-Obermaterial wurde speziell entwickelt, um dir schon ab den ersten Schritten höchsten Komfort zu bieten. Das Obermaterial besteht unter anderem aus zwei verstärkten Bändern rund um den Mittelfuß, die den Fuß sicher an Ort und Stelle halten. Die innenverstärkte Fersenkappe sorgt für zusätzlichen Halt im Knöchelbereich.
Dreamstrike Plus-Schaumstoff
Die größte Neuerung gibt’s in der Zwischensohle mit einer neuen Formel des Dreamstrike Plus-Schaums. Diese Dämpfung basiert auf den Wettkampfschuhen, wurde aber für das tägliche Training angepasst. Das heißt, sie ist etwas fester gemacht, um mehr Halt zu bieten. An der Innenseite des Schuhs befindet sich der „Guide Your Ride“-Streifen, der verhindert, dass du deinen Fuß überrollst. Im Vergleich zum Vorgängermodell ist nun 3 mm mehr Schaumstoff im Vorfußbereich und 1 mm mehr Schaumstoff in der Ferse verbaut. Damit hat sich der Offset (Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorfuß) von 10 auf 8 mm verändert.
Optimaler Grip
Auch die Laufsohle hat ein neues Design bekommen. Lighttraxion ist ein Gummi, den adidas selbst entwickelt hat, um Haltbarkeit und Grip mit minimalem Gewichtszuwachs zu kombinieren. Laufschuhe nutzen sich vor allem an der Ferse und am Vorfuß ab, und genau dort wurde besonders viel Gummi hinzugefügt. Um die Stabilität zu erhöhen, befindet sich außerdem mehr Gummi an der Innenseite der Sohle.
Der Supernova Solution 3 ist wirklich so ein Schuh, der dich nie enttäuschen wird. Er sitzt bequem bei deinen Langstreckenläufen und ist schnell genug, um mal etwas schneller zu laufen.
Daan Glorie
Produktexperte
adidas Schuhrotation
Schuhrotation bedeutet, verschiedene Schuhe abzuwechseln, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Diese Tipps helfen dir dabei, die richtigen adidas-Schuhe für deine Läufe auszuwählen.
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Endspurt
Der adidas Supernova Solution 3 hat sich optisch stark verändert, bietet aber immer noch das zuverlässige Laufgefühl, das du für dein tägliches Training brauchst. Der Dreamstrike Plus fühlt sich etwas fester an und dank der „Guide Your Ride“-Unterstützung wird Überpronation verhindert. Du kannst dein Lauftraining mit Zuversicht ausbauen und mehr Kilometer zurücklegen als zuvor. Willst du einen etwas schnelleren Schuh? Dann entscheide dich für den adidas Adizero Boston.
Der Supernova Solution ist vergleichbar mit dem ASICS GT-2000 und dem Nike Structure. Das sind alles Allround-Laufschuhe mit leichter Unterstützung bei Überpronation.
Neugierig auf alle Farben des adidas Supernova Solution 3? Dann schau sie dir jetzt im Webshop von All4running an. Hast du noch Fragen? Dann wende dich über unseren Kundenservice an unsere Produktexperten.
Geschrieben von:
Von Daan Glorie
Hardloop expert
Daan Glorie is een ervaren trailrunner en schrijver. Zijn passie voor de sport en expertise in de nieuwste hardlooptechnologieën maken zijn blogs een must-read voor elke serieuze hardloper.
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