Polyvalent
MSRP € 149.95
L'adidas Adizero Adios Pro 4, c'est LA chaussure de compétition par excellence si tu veux pulvériser tes records personnels au semi-marathon et au marathon. Grâce à la combinaison du Lightstrike Pro, des Energy Rods 2.0 et d'une tige repensée, cette chaussure est non seulement plus légère que jamais, mais aussi encore plus confortable. La semelle extérieure Lighttraxtion est légère et t'offre une adhérence optimale à chaque course. Cette chaussure est ultra-rapide, tu arriveras à la suivre ?
Disponible sur:
28 février 2025
Avec seulement 205 grammes, deux couches de super-mousse Lightstrike Pro et une structure en carbone, l'Adios Pro 4 d'adidas est l'une des chaussures de compétition les plus rapides qui existent. La version précédente a déjà permis de battre plusieurs records nationaux, européens et mondiaux. En plus, cette chaussure se retrouve systématiquement sur le podium lors des grands marathons « Major ». Ça montre bien que ce n’est pas seulement une chaussure rapide, mais aussi le choix de la plupart des athlètes de haut niveau. La mousse Lightstrike Pro est légère et offre le meilleur retour d'énergie, ce qui te permet de continuer à courir à un rythme soutenu, même quand tu commences à fatiguer.
L'adidas Adizero Adios Pro 4 est une chaussure de compétition en carbone adaptée aux coureurs de (demi-)marathon de tous niveaux. Que tu mettes 2 h 30 ou 4 heures, ça n’a pas d’importance, car la structure en carbone suit le mouvement de ton articulation de l’orteil, ce qui te permet de dérouler le pied plus efficacement. De plus, le talon est un peu plus large que sur d’autres chaussures en carbone, ce qui t’apporte beaucoup de stabilité à l’atterrissage.
La Pro 4 d'adidas est conçue pour courir des semi-marathons et des marathons. Cette chaussure en carbone a une semelle de près de 4 cm d'épaisseur, ce qui t'offre un excellent amorti et un grand confort quand tu cours sur de longues distances. Tu prévois de courir une course plus courte, de 5 ou 10 km ? Dans ce cas, tu peux aussi opter pour l'adidas Adizero Takumi Sen, car ce modèle a une semelle intermédiaire plus fine, ce qui le rend plus léger et légèrement plus performant sur les parcours sinueux.
On a dû patienter un peu, mais ça valait vraiment le coup. L'adidas Adizero Adios Pro 4 est plus légère, plus rapide et plus confortable que jamais.
Menno Munster
Expert produit
Les athlètes d'adidas ont testé la Pro 4 de manière approfondie en laboratoire, mais aussi lors d'entraînements sur route ? Ils étaient super enthousiastes. L'un d'entre eux a déclaré : « L'adidas Adizero Adios Pro 4 offre une sensation très équilibrée. J’ai vraiment l’impression qu’elle est le prolongement de mon corps, ce qui me permet de continuer à courir à un rythme soutenu ».
La tige Lightlock est un nouveau type de matière qu'adidas a développée pour mieux envelopper le pied, sans points de pression ni irritations. Cette matière a une structure tissée qui la rend fine, ultra-résistante et hydrofuge. En plus, la tige est légère, très respirante et offre un bon maintien sans poids superflu.
La mousse Lightstrike Pro de la semelle intermédiaire est une mousse très réactive qui offre un excellent retour d'énergie à chaque pas. Ça te permet de courir plus vite tout en perdant moins d'énergie, ce qui est parfait pour les compétitions où chaque seconde compte. Les Energy Rods 2.0 sont des tubes en carbone disposés parallèlement aux articulations de tes orteils (voir la 2e photo à droite en haut de la page). Ils assurent un maintien unique de ton milieu de pied et te procurent une poussée explosive. Par rapport au modèle précédent, les tubes en carbone de l'avant-pied sont légèrement plus inclinés vers le haut pour un transfert de puissance plus efficace pendant tes courses.
La semelle Lighttraxion est conçue pour offrir une adhérence extrême pendant les entraînements et les compétitions. Le matériau est léger, mais offre tout de même une traction suffisante, même sur route mouillée. Il te garantit un contrôle maximal dans les virages rapides et sur les lignes droites. Sur l'avant-pied, on a ajouté du Continental pour plus d'adhérence et de durabilité lors de la poussée.
On a pu poser quelques questions aux experts produit d'adidas sur la toute nouvelle chaussure de match Adizero Adios Pro 4. Quels sont les changements par rapport à son prédécesseur et à qui s'adresse-t-elle le plus ?
« L'adidas Adizero Pro 4 est conçue pour un large public de coureurs, pas seulement pour ceux qui courent le marathon en moins de 3 heures. La chaussure a conservé sa stabilité, mais elle est désormais plus légère et l’amorti est un peu plus moelleux pour t’offrir un meilleur confort sur les longues distances. Du coup, même les coureurs qui font le marathon en 4 heures peuvent opter pour l’Adios Pro 4. »
« Oui, on a tiré des leçons de l'innovation de l'adidas Adizero Adios Pro Evo. C'est une chaussure de compétition en carbone très exclusive qui ne pèse que 138 grammes, la plus légère du marché. Le rocker (la courbure de l’avant-pied) commence désormais plus tôt, à partir d’environ les deux tiers de la chaussure. De nombreuses études ont été menées et ce rocker permet au coureur d’avoir une foulée plus efficace et donc de courir plus vite. »
Le volume au niveau de l'avant-pied a été légèrement élargi pour plus de stabilité. En plus, on a ajouté un peu plus de mousse à cet endroit. Du coup, tu profites d'un meilleur confort pendant la phase de poussée.
La tige Lightlock est très douce, plus extensible et enveloppe mieux tes pieds que celle de la Pro 3. Le système de laçage a été légèrement rétréci et redressé pour réduire la pression sur le pied. Le tissu ripstop est léger et évacue bien l'humidité. Le tissu est extensible sur les côtés, ce qui permet à ton pied d'être mieux maintenu dans la chaussure.
Oui, le matériau d'amorti a été rendu un peu plus souple, ce qui donne une sensation de légèreté sous les pieds. Cette mousse a également été développée dans le cadre de l'innovation apportée par l'Adios Pro Evo.
Le caoutchouc Lighttraxion a été conçu pour offrir la même durabilité et la même adhérence que le caoutchouc Continental, tout en étant un peu plus léger. Sur l'avant-pied, une bande de caoutchouc Continental a toutefois été placée sous la plante du pied. Ça te donne donc plus d'adhérence lors de la poussée. Ça repose aussi sur les données des athlètes qui ont couru à un rythme de compétition, ce qui nous a permis d'observer l'usure de la semelle extérieure.
Les adidas Adizero Adios Pro 4 et Adizero Prime X sont toutes les deux des chaussures de compétition en carbone. La grande différence, c'est que la Prime X a une semelle intermédiaire plus épaisse et qu'elle intègre, en plus des Carbon Energy Rods, une plaque en carbone. Dans les chaussures de compétition autorisées, les doubles plaques en carbone sont interdites et l'épaisseur de la semelle ne doit pas dépasser 4 cm. Les athlètes qui visent une place sur le podium ne peuvent donc pas courir en compétition avec la Prime X, mais peuvent tout de même l'utiliser pour des entraînements rapides et longs. Avec la Prime X, tu peux facilement réaliser de bons temps grâce à son retour d'énergie plus élevé.
adidas Adizero Adios Pro 4 | Adidas Adizero Prime X 2 Strung | |
Décalage | 6 mm (39 mm au talon / 33 mm à l'avant-pied) | 7 mm (50 mm au talon / 43 mm à l'avant-pied) |
Poids | 205 grammes, unisexe | 295 grammes, unisexe |
Mousse | Lightstrike Pro | Lightstrike Pro |
Caractéristiques | Rendement énergétique élevé avec une seule couche de carbone | Un excellent retour d'énergie grâce à deux couches de carbone |
La collection Adizero fait le bonheur des coureurs depuis des années. Grâce à l'intégration de technologies innovantes comme les Energy Rods et la mousse Lighstrike Pro, adidas continue de placer la barre très haut en matière de chaussures de compétition. L'objectif, c'est de donner aux coureurs les outils dont ils ont besoin pour dominer chaque course. L'adidas Boston est une chaussure de tempo dotée de tubes en fibre de verre et de mousse Superfoam, qui te permettent de t'entraîner à un rythme soutenu. La Adizero Adios Pro et Adizero Prime X Ce sont les chaussures de compétition ultimes, dotées d'Energy Rods enrichies en carbone. La Prime X a une semelle d'une épaisseur « hors normes » et deux plaques de carbone pour un retour d'énergie maximal pendant les entraînements et les compétitions. Pour les coureurs d'élite, la Adizero Adios Pro Evo conçue pour être la chaussure de course en carbone la plus légère jamais fabriquée.
Tu veux choisir la meilleure chaussure de match adidas ? Alors remplis notre questionnaire en ligne conseiller en chaussures Consulte notre tableau comparatif des chaussures, dans lequel on les classe en fonction de leur amorti et de leur retour d'énergie (réactivité).
La rotation des chaussures consiste à alterner au moins deux paires de chaussures de course différentes pour éviter les blessures. De plus, chaque chaussure de course a un objectif précis : courir sur de longues distances ou courir à grande vitesse. Voici nos conseils si tu veux alterner différentes paires de chaussures de course Nike.
Nos experts testent toutes les chaussures de course. Tu pourras bientôt lire ici les conclusions de Daan Glorie.
Type de chaussure
Chaussures de compétition
Décalage
6 mm (39 mm au talon / 33 mm à l'avant-pied)
Poids
Environ 205 grammes
Type de coulisseau
Tapis de passage neutre
« L'adidas Adizero Adios Pro 3 a été ma chaussure de course préférée de tous les temps. C'est avec elle que j'ai battu tous mes records personnels, y compris mon marathon en 2 h 40 min 43 s à Rotterdam l'année dernière. Cette chaussure est légère, offre un retour d'énergie incroyable et est en plus très stable. C’est surtout cette stabilité et cette durabilité qui m’ont séduit, car la semelle Continental a bien tenu le coup jusqu’à 600 km. J’ai hâte de découvrir les sensations de l’Adios Pro 4 et de voir si elle convient toujours à un large public, du marathonien en 4 heures au coureur d’élite. »
« La tige Lightlock revisitée est bien plus souple et s'adapte vraiment comme un gant à mes pieds. Le système de laçage et la respirabilité, en particulier, ont été considérablement améliorés. Les œillets sont placés plus en arrière, ce qui évite toute pression sur l’avant-pied et les orteils, contrairement à la Pro 3. Avec la version précédente, c’était super compliqué d’obtenir un ajustement vraiment parfait, mais la Pro 4 s’enfile plus facilement et j’ai eu besoin de très peu de laçage pour qu’elle soit bien en place. Le contrefort est devenu un peu plus souple, mais il m’a quand même apporté un bon maintien dans les virages. »
« Ce qui frappe tout de suite, c’est le matériau d’amorti Lightstrike Pro, bien plus souple. Au début, je pensais que ça allait nuire à la stabilité, mais ce n’est pas le cas. Cette chaussure de course est très stable et constitue également un bon choix pour les coureurs qui atterrissent sur le talon. Moi-même, j’atterris aussi sur le talon et j’ai une pronation excessive du pied droit, mais ça n’a posé aucun problème avec cette chaussure de course rapide. Elle semble bien plus légère que le modèle précédent et m’a vraiment donné envie de tirer le meilleur parti de mes entraînements et de mes courses. »
« Ouais, c'est vraiment une chaussure de course super rapide ! Mon rythme au marathon tourne autour de 3,47 par km, et c'est là que la chaussure prend vraiment vie. L'avant-pied est plus agressif, ce qui me donne l'impression de pouvoir courir avec une cadence plus élevée et de maintenir ma vitesse plus longtemps. Dans l’ensemble, cette chaussure est parfaite. Elle est légère, te propulse vers l’avant grâce aux EnergyRods 2.0 et la mousse améliorée offre un meilleur retour d’énergie. Je te conseille quand même de prendre cette chaussure de course une demi-pointure au-dessus de l’Adios Pro 3, car elle taille un peu petit. »
Avec l'Adizero Adios Pro 4, adidas montre qu'elle sait faire évoluer ses chaussures en carbone sans en altérer les atouts majeurs. Cette chaussure de compétition convient toujours à tous les marathoniens, que tu mettes 4 heures ou 2 h 30 pour boucler la course. La semelle extérieure repensée offre une bonne adhérence et, grâce aux Energy Rods en carbone, tu ressens une grande stabilité. Mais le plus important, c’est que cette chaussure de course en carbone est extrêmement rapide. Avec seulement 205 grammes et la mousse Lightstrike Pro améliorée, tu bénéficies d’un amorti maximal et d’un excellent retour d’énergie pour les longues distances. Si tu veux briller sur le 5 ou le 10 km, on te conseille l’adidas Adizero Takumi Sen.
L'adidas Adizero Adios Pro 4 est comparable à la Saucony Endorphin Elite et à la Nike Vaporfly 3. Ce sont toutes des chaussures de compétition rapides en carbone, conçues pour courir des semi-marathons et des marathons. La grande différence, c’est que la adidas n’a pas de plaque en carbone, mais des tubes en carbone, ce qui permet d’avoir plus de Superfoam dans l’avant-pied. En plus, la base du talon est assez large, ce qui rend la Pro 4 stable même si tu atterris un peu plus sur le talon.
T'es aussi enthousiaste que nous ? Découvre le adidas Adizero Adios Pro 4 dans notre boutique en ligne. Tu as encore des questions ? N'hésite pas à contacter nos experts produits via notre service client.
Tu veux être le premier à découvrir les derniers avis ? Alors rejoins dès maintenant notre groupe WhatsApp, où on partage non seulement des avis, mais aussi des articles de blog informatifs, des vidéos d'experts et toutes sortes d'actualités sur la course à pied. Clique sur le lien ci-dessous pour découvrir notre groupe et nous suivre.
Product Expert
Gepassioneerd over sport en bewegen
Lire le blog de cet expert