adidas Adizero Adios Pro 5 Homme

Adidas Adizero Adios Pro 5 – Plus légère et plus rapide grâce à sa nouvelle structure en carbone

Pair of Adidas Adizero Adios Pro 5 running shoes in coral pink with black three-stripe detailing, rear studio view

L'adidas Adizero Adios Pro 5 est une chaussure de compétition entièrement repensée pour les coureurs qui recherchent une vitesse maximale. Les célèbres EnergyRods ont laissé place à une nouvelle structure en carbone EnergyRim, ce qui rend la chaussure plus souple, plus rapide et surtout plus légère. Parfaite aussi bien pour un 5 km rapide que pour battre ton record perso au marathon.

Disponible sur:

22 septembre 2026

Quoi de neuf ?

  • Tige Lightlock légère avec un rembourrage plus épais autour du contrefort
  • Nouvelle structure en carbone EnergyRim
  • Encore plus de superfoam juste sous le pied
  • Le décalage est passé de 6 mm à 5 mm
Adidas Adizero Adios Pro 5 racing shoe in coral pink with black Three Stripes and Lightstrike Pro midsole, lateral view

Caractéristiques techniques

  • Type de chaussure

    Chaussures de compétition

  • Offset

    5 mm (39 mm au talon / 34 mm à l'avant-pied)

  • Poids

    180 grammes pour les hommes / 150 grammes pour les femmes

  • Type de mousse

    Lightstrike Pro

Ce qui rend l'Adios Pro 5 si spécial, c'est qu'il offre une sensation douce et agréable à l'atterrissage, mais qu'il roule soudain de manière très agressive vers l'avant dès que tu prends de la vitesse.

Daan Glorie

Expert produit

4 raisons de choisir l'adidas Adizero Adios Pro 5

  • Tu cherches une chaussure de course rapide pour des distances allant de 5 km au marathon
  • Tu veux bien profiter des avantages du carbone, mais tu n'aimes pas les chaussures trop rigides
  • Tu cherches un mélange entre une mousse supermoelleuse et un rebond dynamique
  • Tu cours le marathon en 2 h 30 et 5 h

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L'adidas Adizero Adios Pro 5 en détail

Adidas Adizero Adios Pro 5 racing shoe in coral pink with black Three Stripes and Lightstrike Pro midsole, lateral view

Tige Lightlock offrant un meilleur confort au niveau du talon

La tige de l'Adios Pro 5 est fabriquée à partir de la technologie Lightlock d'adidas. Ce matériau, fin et respirant, est conçu pour maintenir le pied bien en place sans ajouter de poids inutile. En revanche, adidas a ajouté un peu de matière supplémentaire autour du talon. Le contrefort est mieux rembourré qu’avant, ce qui permet à la chaussure de mieux épouser l’arrière du pied. De petits éléments antidérapants à l’intérieur aident à mieux maintenir le talon en place quand tu cours à grande vitesse.

Pair of Adidas Adizero Adios Pro 5 running shoes in coral pink with black three-stripe detailing, rear studio view

Nouvelle mousse Lightstrike Pro

L'un des changements les plus importants concerne la semelle intermédiaire. L'Adios Pro 5 utilise une version améliorée du Lightstrike Pro. Cette mousse est conçue pour offrir un excellent amorti et un bon retour d'énergie, tout en restant super légère. Par rapport au modèle précédent, la mousse semble plus ferme et plus réactive.

Rear view of a pair of Adidas Adizero Adios Pro 5 running shoes in coral pink with black and gold midsole branding.

EnergyRim au lieu d'EnergyRods

Le plus gros changement sur l'Adios Pro 5, c'est la disparition des EnergyRods traditionnelles. La semelle intermédiaire intègre désormais une structure EnergyRim. Au lieu d’être principalement située directement sous le pied, cette structure rigide en carbone s’étend davantage sur les bords de la semelle intermédiaire. Du coup, tu as plus de contact avec la mousse souple, ce qui rend l’atterrissage plus doux et moins brutal.

Adidas Adizero Adios Pro 5 running shoe in coral pink with black three stripes and thick rocker midsole, lateral view

Semelle d'usure Lighttraxion et Continental-grip

Sous l'avant-pied, adidas a placé une bande de caoutchouc Continental. Elle se trouve exactement à l'endroit où tu exerces une forte pression lors d'une poussée rapide. Ça te donne un meilleur accrochage quand tu cours à un bon rythme. Le reste de la semelle extérieure est composé de Lighttraxion, un matériau réputé pour son adhérence et sa durabilité, sans pour autant alourdir la chaussure. À l’intérieur, l’encoche dans la mousse a également été comblée, ce qui rend l’Adios Pro 5 plus stable que l’adidas Adizero Adios Pro 4.

Bottom view of Adidas Adizero Adios Pro 5 running shoe showing pink outsole with Continental rubber heel patch and traction grooves
Les coureurs ne veulent pas d'une chaussure en carbone, mais ils veulent bien les avantages d'une chaussure en carbone. Et c'est exactement ce qu'offre l'adidas Adios Pro 5. Elle est rapide, légère et on sent moins la rigidité du carbone sous les pieds.

Daan Glorie

Expert produit

Rotation des chaussures adidas

La rotation des chaussures, c'est le fait d'alterner entre différentes paires pour optimiser tes performances et éviter les blessures. Ces conseils t'aideront à choisir les chaussures adidas adaptées à tes courses.

Sprint final

L'adidas Adizero Adios Pro 5 prouve qu'une chaussure en carbone n'est pas forcément super rigide.

En remplaçant les EnergyRods par la nouvelle structure en carbone EnergyRim, adidas libère plus d'espace pour la mousse Lightstrike Pro juste sous le pied. Ça te permet d'avoir un atterrissage plus doux et plus de confort, tandis que la structure en carbone autour de la semelle intermédiaire continue d'assurer stabilité et maintien lors de la poussée.

Pour les coureurs qui recherchent la vitesse et l’efficacité d’une chaussure moderne en carbone, mais qui préfèrent une sensation de course plus douce et plus accessible, l’Adios Pro 5 représente une nouvelle orientation intéressante dans la catégorie des chaussures de compétition. Elle convient aux coureurs ayant différents styles de course, qu'ils courent en posant d'abord le talon ou l'avant-pied. Ça vient de sa base stable et de sa construction en carbone unique.

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Écrit par :

Daan Glorie

Par Daan Glorie

Hardloop expert

Daan Glorie is een ervaren trailrunner en schrijver. Zijn passie voor de sport en expertise in de nieuwste hardlooptechnologieën maken zijn blogs een must-read voor elke serieuze hardloper.

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