HOKA Cielo X1 3.0 Unisexe

La HOKA Cielo X1 3.0 est désormais encore plus rapide !

HOKA carbon-plate racing shoes in neon green with red accents and thick white rocker midsole, worn on asphalt.

La HOKA Cielo X1 3.0 est la chaussure de compétition la plus légère que HOKA ait jamais conçue. Ce monstre de course équipé d'une semelle en carbone t'aide à attaquer et à battre tes records personnels. Tu te demandes aussi comment cette chaussure a pu devenir encore plus rapide ?

Disponible sur:

29 janvier 2026

Quoi de neuf ?

  • La géométrie du talon a été modifiée pour plus de stabilité
  • Tige épurée avec des lacets asymétriques
  • Moins de rembourrage au niveau de la languette et autour du talon

Caractéristiques techniques

  • Type de chaussure

    chaussure de compétition

  • Décalage

    7 mm (38 mm au talon et 31 mm à l'avant-pied)

  • Poids

    env. 175 g pour les femmes / 213 g pour les hommes

  • Type de mousse

    PEBA

La HOKA Cielo X1 2.0 était une chaussure super agréable à porter, mais aussi très instable. Grâce à la géométrie améliorée de la version 3.0, cette chaussure va pouvoir faire le bonheur d'encore plus de coureurs.

Menno Munster

Expert produit

5 raisons de choisir la HOKA Cielo X1 3.0

  • Tu vises un bon temps sur des distances allant de 5 km au marathon
  • Tu aimes les chaussures avec un rocker agressif
  • Tu veux pouvoir porter cette chaussure même quand il pleut

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Qu'est-ce qui vous intéresse ?

La HOKA Cielo X1 3.0 en détail

Hand holding a Hoka Rocket X2 running shoe in neon green and white with red accents and carbon plate midsole

Tige épurée

La tige a été entièrement repensée et est fabriquée selon une technique de tissage « leno » spéciale, pour un résultat à la fois très respirant et solide. Sur la Cielo X1 3.0, les lacets ne sont pas placés exactement au milieu de la chaussure, ce qui permet un ajustement encore plus précis. La « dynamic vamp » à l'avant-pied garantit un confort optimal même quand tes pieds gonflent, comme c'est souvent le cas lors des longues compétitions. Contrairement à beaucoup d'autres chaussures de compétition, ce modèle est doté d'un contrefort assez rigide qui t'apporte une sensation de sécurité et réduit les risques de frottements.

Semelle intermédiaire PEBA avec une nouvelle plaque

Le matériau de la semelle intermédiaire n'a pas changé et reste donc en mousse PEBA. Cette mousse a révolutionné le monde des chaussures de compétition grâce à ses propriétés d'amorti et de réactivité. La plaque en carbone située entre les deux couches de PEBA a été repensée et ne comporte plus les « ailes » du modèle précédent.

Saucony Cielo X1 3.0 running shoe in neon green with orange accents and white carbon-plated midsole, side profile view

Géométrie du talon améliorée

La HOKA Cielo X1 2.0 avait une forme très arrondie, pas seulement à l'avant-pied, mais aussi au niveau du talon. Ça convenait bien à certains coureurs, mais ça rendait la chaussure un peu moins stable, surtout avec la découpe dans la semelle. Sur la version 3.0, la forme de la semelle au niveau du talon est un peu plus plate et la découpe dans la mousse se trouve au centre, et non plus sur le côté de la semelle, pour un déroulement du pied plus stable.

Side rear view of Mizuno Cielo X1 3.0 running shoe in lime green with orange logo and thick white midsole on road surface

Semelle résistante à l'usure

La semelle extérieure de la Cielo X1 3.0 n'est pas en caoutchouc, mais en polyuréthane. Ce matériau léger est non seulement résistant à l'usure, mais il offre aussi une excellente adhérence. Du coup, t'as pas à t'inquiéter s'il pleut pendant ta course.

Close-up of a neon green and orange carbon plate running shoe on a road surface during an outdoor run.
Par rapport à la Rocket X 3, la Cielo X1 3.0 a un rocker plus agressif et pèse moins lourd. La Rocket X 3 est un peu plus stable et mieux adaptée aux allures plus lentes.

Menno Munster – Expert produit

Rotation des chaussures HOKA

La rotation des chaussures, c'est alterner entre différentes paires pour optimiser tes performances et éviter les blessures. Ces conseils t'aideront à choisir les chaussures HOKA adaptées à tes courses.

Sprint final

La HOKA Cielo X1 3.0 est à la fois plus légère et plus stable que son prédécesseur. Ça en fait une chaussure de compétition très performante pour les coureurs qui aiment les chaussures rapides avec un rocker agressif.

Tu peux comparer la Cielo X1 3.0 à l'adidas Adios Pro et à la Saucony Endorphin Pro. Ce sont aussi des chaussures de compétition rapides dotées d'une plaque en carbone.

Tu veux toi aussi donner le meilleur de toi-même le jour de la course ? Alors achète dès maintenant la HOKA Cielo X1 3.0 dans la boutique en ligne d'All4running. Tu as encore des questions ? N'hésite pas à contacter nos experts produits via notre service client.

Écrit par :

Par Menno Munster

Product Expert

Gepassioneerd over sport en bewegen

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