Mizuno Wave Rebellion Pro 3 – Libère ta vitesse

Mizuno Wave Rebellion Pro 3 running shoe in mint green with black Wave logo, shown on track with two runners in background.

La Mizuno Wave Rebellion Pro 3, c'est la chaussure de compétition ultime avec une plaque en carbone, conçue pour battre tes records personnels. Grâce à la mousse Mizuno Enerzy XP, à la géométrie unique de la semelle intermédiaire et à la plaque en carbone, tu profites d’un véritable élan de vitesse. C’est le choix parfait pour les coureurs passionnés qui veulent tirer le meilleur de leurs performances. Donne tout ce que tu as, surprends-toi et cours plus vite que jamais avec la Mizuno Wave Rebellion Pro 3.

Disponible sur:

3 novembre 2024

Quoi de neuf ?

  • Nouvelle tige en mesh technique
  • Le matériau d'amortissement Enerzy XP offre un meilleur retour d'énergie et est ultra-léger
  • Mizuno Wave Plate enrichie en carbone et en nylon recyclé

3 raisons pour lesquelles la Mizuno Wave Rebellion Pro 3 est faite pour toi

Tu veux battre tes records personnels au semi-marathon ou au marathon

La Mizuno Wave Rebellion Pro 3 est équipée d'une Wave Plate en carbone, spécialement conçue pour te soutenir à grande vitesse sur de longues distances. Grâce au retour d'énergie que te procurent à la fois la mousse Mizuno Enerzy XP et la plaque en carbone, tu te sens littéralement propulsé à chaque foulée, ce qui est essentiel pour améliorer tes records personnels.

Tu cours en posant d'abord l'avant-pied, puis le milieu du pied

Cette chaussure a été conçue pour les coureurs qui courent sur le milieu et l'avant du pied. La semelle intermédiaire présente une courbure très prononcée qui t'incite à courir sur l'avant du pied. Les propriétés réactives de la plaque en carbone et le retour d'énergie de la semelle intermédiaire favorisent un déroulement rapide du pied, ce qui est idéal pour ceux qui aiment courir en appui sur l'avant-pied.

Tu veux un amorti et un retour d'énergie optimaux pour les entraînements de vitesse sur longue durée et les compétitions

La Mizuno Wave Rebellion Pro 3 allie à la perfection amorti et vitesse. La nouvelle mousse Mizuno Enerzy XP offre non seulement un amorti moelleux, mais aussi un très bon retour d'énergie. Ça veut dire que tu perds moins d'énergie à chaque foulée, ce qui te permet de courir plus longtemps à un rythme soutenu sans que tes pieds se fatiguent.

Avec la Mizuno Wave Rebellion Pro 3, j'ai l'impression d'être propulsé à chaque foulée. Cette chaussure est réactive et puissante, exactement ce dont j'ai besoin pour battre mon record perso au marathon.

Daan Glorie

Expert produit

Tu savais que…

La Wave Plate de la Mizuno Wave Rebellion Pro 3 n'est pas une simple plaque en carbone. Mizuno a amélioré la conception de cette plaque en utilisant du nylon Rilsan d'origine végétale, 100 % renouvelable, enrichi en fibre de carbone. Ça rend la chaussure non seulement rapide, mais c'est aussi un choix plus durable dans le monde des chaussures de compétition.

Mizuno Wave Rebellion Pro 3 running shoe in mint green with black Mizuno logo and white rocker midsole, lateral view

Comment taillent les chaussures Mizuno ?

La marque Mizuno a un système de tailles différent de celui des autres marques de course à pied. On te conseille de commander la même pointure US que celle de tes chaussures de course actuelles, qui est souvent une taille au-dessus de celle des baskets de tous les jours que tu portes. Daan, expert produit : « Je chausse toujours du 44 en chaussures de course, ce qui correspond généralement à un US 10. J’ai donc besoin d’un US 10 chez Mizuno aussi, mais chez Mizuno, ça correspond à une pointure européenne 43. »

3 nouveautés de la Mizuno Wave Rebellion Pro 3

Nouvelle tige en mesh technique

La nouvelle tige en maille technique offre une excellente respirabilité. De plus, tu profites d'un ajustement serré au niveau du milieu du pied, ce qui te garantit un bon maintien, même à grande vitesse.

Mousse Mizuno Enerzy XP

Ce nouveau matériau d'amorti offre non seulement un meilleur retour d'énergie, mais il est aussi plus léger, ce qui t'aide à courir plus vite et plus confortablement pendant les longues courses. Par rapport au modèle précédent, tu profites ainsi d'un meilleur amorti et d'un plus grand confort à l'atterrissage, ainsi que d'une poussée plus dynamique depuis l'avant-pied.

Wave Plate enrichie en carbone

La Mizuno Wave Plate est composée de nylon Rilsan d'origine végétale, 100 % renouvelable, et enrichie en fibres de carbone. Le Rilsan est un polymère haut de gamme, synonyme de performances et de durabilité. Ça améliore à la fois la rigidité et la résistance de la semelle.

Mizuno Wave Rebellion Pro 3 ou Mizuno Wave Flash ?

Tu veux courir plus vite ? Alors Mizuno te propose plusieurs options pour l'entraînement de vitesse et les courses. La Mizuno Wave Rebellion Pro 3 est une chaussure de course dotée d'une plaque en carbone et de Superfoam, conçue pour les courses, tandis que la Mizuno Wave Rebellion Flash La chaussure de course est dotée d'une semelle en fibre de verre. La Wave Rebellion Pro 3 est la plus adaptée aux coureurs qui veulent courir un marathon en moins de 3 heures, tandis que la Wave Flash est un peu plus stable et constitue donc le meilleur choix pour les coureurs qui courent le marathon en 3 heures ou plus. Si tu es un coureur expérimenté, tu peux acheter les deux modèles pour que ta rotation de chaussures soit complète.

Mizuno Wave Rebellion Pro 3

Mizuno Wave Rebellion Flash 2

Décalage

4 mm

8 mm (37,5 mm au talon / 29,5 mm à l'avant-pied)

Poids

On ne sait pas encore

235 grammes pour les femmes / 298 grammes pour les hommes

Mousse

Enerzy XP

Enerzy Lite + Enerzy Lite Plus

Caractéristiques

Amorti optimal + légèreté

Amorti et stabilité au top

La collection Mizuno Rebellion

Tu veux choisir les meilleures chaussures de course Mizuno ? Commence par vérifier si tu es un coureur neutre ou si tu as une pronation excessive. Tu peux le faire facilement grâce à notre Conseiller en chaussures en ligne.

La Mizuno Wave Rebellion Pro 3 fait partie de la collection de chaussures de compétition de Mizuno, spécialement conçue pour les coureurs en quête de performances et de vitesse. Avec la Rebellion Wave Sonic 2 et Mizuno Wave Rebellion Flash 2 Mizuno propose une gamme complète adaptée à tous les types d’entraînement, des séances d’endurance aux intervalles rapides en passant par les compétitions. La Rebellion Sonic 2 est une chaussure polyvalente avec un caractère un peu plus rapide grâce à sa légèreté. La Rebellion Flash 2 est la chaussure de tempo idéale pour tes entraînements par intervalles, qu’ils soient courts ou longs. Tu cherches une expérience de course à pied vraiment spéciale et confortable ? Alors enfile la Mizuno Neo Vista parce que cette chaussure a deux couches de mousse super réactive et une semelle en plastique pour plus de stabilité et un déroulé dynamique.

Exemple de rotation des chaussures Mizuno

La rotation des chaussures consiste à alterner au moins deux paires de chaussures de course différentes pour éviter les blessures. De plus, chaque chaussure de course a un objectif précis : courir sur de longues distances ou courir à vitesse élevée. Voici nos conseils si tu souhaites alterner différentes paires de chaussures de course Mizuno.

Débardeur Mizuno Shogun Sub

Associe tes Mizuno Wave Rebellion Pro 3 au débardeur Mizuno Shogun Sub (unisexe/(mesdames). Ce maillot sans manches léger et respirant est parfait pour les courses rapides et les longs entraînements de vitesse. Le tissu évacue rapidement la transpiration et sèche en un clin d'œil, ce qui te permet de rester au frais, même pendant les courses les plus chaudes. Idéal pour les longues distances où le confort et la vitesse sont essentiels.

On teste la Mizuno Wave Rebellion Pro 3

Nos experts testent toutes les chaussures de course. Découvre ici les conclusions de Daan Glorie.

Pair of Mizuno Wave Rebellion Pro 3 running shoes in mint green with black Mizuno logo and chunky midsole

Caractéristiques techniques de la Mizuno Wave Rebellion Pro 3

  • Type de chaussure

    Chaussures de course polyvalentes

  • Décalage

    4 mm

  • Poids

    On ne le sait pas encore

  • Type de coulisseau

    Chaussures de compétition

Prévisions

« La Mizuno Wave Rebellion a toujours été l’une des chaussures de course les plus originales grâce à son énorme semelle arrondie qui remonte beaucoup au niveau du talon. Du coup, c’est une chaussure de course destinée à un public bien précis : les coureurs expérimentés qui posent le pied sur le milieu du pied. J’ai eu de bonnes expériences avec le modèle précédent, surtout pour les entraînements sur piste, mais la stabilité laissait parfois à désirer dans les virages. Je suis curieux de voir à quel point le nouveau modèle est stable et dynamique, notamment grâce à la nouvelle mousse utilisée dans la semelle intermédiaire. »

Mizuno Wave Rebellion Pro 3 running shoe in mint green with white Enerzy XP midsole and black Mizuno logo, lateral view.

Test

En forme

« La tige assure une bonne stabilité grâce à son contrefort renforcé, et le mesh est super respirant et fin. J’ai toujours adoré les lacets avec une petite structure nervurée pour qu’ils ne se défassent pas quand je cours. Heureusement, la Rebellion Pro 3 en a, ce qui m’a permis d’avoir un bon maintien du pied. La semelle intérieure est collée, donc cette chaussure ne convient pas aux coureurs qui utilisent des semelles intérieures. En fait, on ne recommande jamais de mettre des semelles intérieures dans des chaussures en carbone, car ça t'empêche de profiter pleinement de la plaque en carbone et de cette sensation de rapidité sous le pied. La chaussure n’est ni très étroite ni très large, ce qui la rend adaptée à de nombreux types de pieds différents. »

Rear view of two Mizuno Wave Rebellion Pro 3 running shoes showing heel counter, white midsole and mint green outsole

Stride

« Ce qui me frappe tout de suite, c’est le déroulement agressif vers l’avant-pied et l’énorme retour d’énergie dès que je commence à courir. Avec cette chaussure, tu ne peux pas vraiment courir tranquillement, car elle donne alors l’impression d’être très instable. Je recommande surtout cette chaussure aux coureurs qui tiennent une allure de 14 km/h ou plus en course. Moi, je cours surtout sur le talon, et dans ce cas, la chaussure ne donne pas vraiment tout son potentiel, car cette chaussure de course rapide est conçue pour les coureurs qui posent d’abord l’avant-pied ou le milieu du pied. Je trouve que cette chaussure est comparable à la Nike Alphafly et à la New Balance SuperComp Elite, car ce sont toutes les deux des chaussures en carbone qui offrent un retour d'énergie extrême. »

Bottom view of the Mizuno Wave Rebellion Pro 3 running shoe showing mint green rubber outsole with dot traction pattern

Vitesse

« La Mizuno Wave Rebellion Pro 3 prend vraiment tout son sens quand tu enchaînes des séries de tempo plus longues. Pour les courtes distances, j’ai trouvé que la chaussure était un peu lourde, comme si je m’enfonçais trop dans la semelle intermédiaire super épaisse. Surtout lors des accélérations sur 200 m pendant un entraînement sur piste, j’avais du mal à prendre de la vitesse. Mais une fois que j’étais lancé, la chaussure offrait un confort incroyable. Je n’ai jamais ressenti un tel retour d’énergie, et ça vient du fait que le milieu du pied est bien plus épais que les 4 cm indiqués. Comme les fédérations d’athlétisme mesurent l’épaisseur de la semelle au niveau du talon et de l’avant-pied, la Rebellion Pro 3 de Mizuno respecte tout simplement toutes les règles et tu peux l’utiliser pendant les compétitions. »

Sprint final

La Mizuno Wave Rebellion Pro 3, c'est LA chaussure de compétition pour les coureurs qui recherchent un retour d'énergie et un confort maximum pendant les longues courses et les entraînements. Avec sa semelle en carbone légère, sa tige en mesh respirant et la nouvelle mousse Mizuno Enerzy XP, cette chaussure est parfaite pour battre des records. Ajoute à ça le débardeur confortable Mizuno Shogun Sub, et tu es prêt à donner le meilleur de toi-même le jour de la course.

La Mizuno Rebellion Pro 3 est comparable à la Nike Alphafly, à la New Balance Fuelcell SuperComp Elite et à l'adidas Adizero Adios Pro. Ce sont toutes des chaussures de compétition dotées d'une plaque en carbone et d'un matériau d'amorti très réactif dans la semelle intermédiaire. Elles sont donc idéales pour le (demi-)marathon. La grande différence réside dans la géométrie de la semelle intermédiaire et la forte amorti au milieu de la chaussure.

T'es aussi enthousiaste que nous ? Jette un œil à la Mizuno Wave Rebellion Pro 3 dans notre boutique en ligne. Tu as encore des questions ? N'hésite pas à contacter nos experts produits via notre service client.

Reste au courant

Tu veux être le premier à découvrir les derniers avis ? Alors rejoins dès maintenant notre chaîne WhatsApp, où on partage non seulement des avis, mais aussi des articles de blog informatifs, des vidéos d'experts et toutes sortes d'actualités sur la course à pied. Clique sur le lien ci-dessous pour découvrir notre groupe et le rejoindre.

Tu veux découvrir d'autres avis et trouver de l'inspiration pour la course à pied ? Rends-toi sur la page d'accueil de notre blog et découvre tous nos articles.

Écrit par :

Daan Glorie

Par Daan Glorie

Hardloop expert

Daan Glorie is een ervaren trailrunner en schrijver. Zijn passie voor de sport en expertise in de nieuwste hardlooptechnologieën maken zijn blogs een must-read voor elke serieuze hardloper.

Lire le blog de cet expert