adidas Takumi Sen 10 – Den bästa tävlingsskon för 5 och 10 km

3 skäl till varför adidas Takumi Sen 10 passar just dig

Du letar efter en tävlingssko för 5 eller 10 km

Adidas Takumi Sen 10 är utformad för tävlingar på 5 till 10 km. Denna tävlingssko med kolfiber har en något tunnare mellansula jämfört med andra kolfiberskor. Det gör att Takumi Sen är stabilare på en kurvig bana. Dessutom är skon något lättare och mer dynamisk, vilket gör det enklare att öka och bibehålla farten.

 Du vill ha en lätt löparsko för tempoträning och intervallträning

Med en vikt på endast 200 gram för herrar och 166 gram för damer är detta en av de lättaste tävlingsskorna. Använd Takumi Sen 10 även till dina tempoträningar och intervaller. Tack vare LightstrikePRO-skummet dämpas stötarna från löpningen, vilket gör att du återhämtar dig snabbare. Vi rekommenderar att du använder denna sko högst en gång i veckan, eftersom den tunnare slitbanan håller något kortare tid än en vanlig löparsko.

Av naturen tenderar du att landa lite mer på mellan- och framfoten

Offset på Takumi Sen 10 har höjts från 6 till 7 mm. Det innebär att den här skon passar bäst för löpare som landar på mellan- och framfoten. Offset är skillnaden mellan häl- och framfothöjden. Ju lägre offset, desto mer stimuleras du på framfoten. En löpare som landar på hälen bör hellre välja Adios Pro 3, på grund av den stabilare basen.

Visste du att...

Varje år anordnar adidas evenemanget ”Road to Records” vid sitt huvudkontor i Herzogenaurach (Tyskland). Under detta evenemang försöker adidas-idrottarna slå nya personliga rekord, europeiska rekord och världsrekord. År 2023 slogs sex nationella rekord och två världsrekord. Etiopiska Medina Eisa slog världsrekordet i klassen under 20 år på 5 km och sprang in på tiden 14 minuter och 26 sekunder. Under loppet sprang hon i adidas Takumi Sen. Denna sko är känd för sin extremt låga vikt och överlägsna energiretur. Rekord garanterade!

Ska man välja adidas Takumi Sen 10 eller Adios Pro 3?

Adidas Takumi Sen 10 är det bästa valet för 5- och 10 km-tävlingar tack vare den tunnare sulan och den bättre stabiliteten i kurvorna. Planerar du att slå ett nytt rekord på halv- eller helmaraton? Välj då Adios Pro 3, eftersom den här modellen har bättre dämpning och energiåtergivning för långdistanslöpning.

3 egenskaper hos adidas Takumi Sen 10

Överdel med bättre låsning

Den strama ovandelen är tillverkad av återvunnet nätmaterial. Upplev en förbättrad passform och bättre stöd tack vare extra sömmar på de viktigaste ställena. Takumi Sen 10 har den karakteristiska hälkappen med förstärkningar runt om, så att dina vrister stabiliseras när du springer.

EnergyRods 2.0-kolsystem

EnergyRods 2.0-kolsystemet har genomgått en fullständig omarbetning jämfört med Takumi Sen 9. Utformningen av kolrören är hämtad från Adios Pro 3. Här sträcker sig en kolkonstruktion från hälen till framfoten. Kolfiberrören ligger parallellt med mellanfotsbenen, vilket ger en explosiv avrullning. LightstrikePRO-skummet har behållits och dämpar stötarna från löpningen och omvandlar dem till ny energi. Därför får du mycket energiretur vid varje steg, vilket gör att du enkelt kan hålla farten, även när du blir trött.

Förnyad slitsolek från Continental

Continental-slitsulan har uppdaterats med fler skåror i gummit för bättre grepp. Den lätta gummiyttersulan på sidan och hälen har nu blivit ännu lättare än på den tidigare modellen. Continental-gummit har en högkvalitativ gummiblandning från världens ledande däckleverantör. Detta ger ett överlägset grepp under alla väder- och underlagsförhållanden. Gummit anpassar sig efter varje löpares fotrörelser.

Adidas Takumi Sen 10 i testet

Alla våra löparskor testas av våra egna experter. Läs Daan Glories slutsatser här.

Förväntningar

”Adidas Takumi Sen har aldrig riktigt varit min favoritskor för tävling. Det beror egentligen på att jag är mer en maratonlöpare än en specialist på 5–10 km. Adidas Adios Pro 3 kändes för mig lite stabilare som hälstöd. Jag hoppas att Takumi Sen 10 har blivit stabilare än sin föregångare, för då kan jag använda den här skon för banträning och korta intervaller.”

I form

”Ovansidan är papperstunn, men sitter samtidigt väldigt stadigt runt mina fötter. Hälkappan ger bra stöd runt fotleden och jag uppskattar att skokanten är tunn och saknar vassa kanter. Takumi Sen 10 har blivit något bredare än sin föregångare. Det är goda nyheter för de löpare som använder den här tävlingsskon under halvmaraton. Ju längre distanser du springer, desto mer sväller foten. När det gäller storlekarna har Takumi Sen inte ändrats, så beställ din vanliga storlek på löparskor.”

Stride

”Jag tyckte att Takumi Sen 10 var en rolig sko att testa, eftersom den är snabb och ger mig den där speciella känslan som bara tävlingsskor kan ge. Tack vare den relativt tunna sulan står jag med fötterna nära marken, vilket gör den väldigt responsiv. Takumi Sen ger mig extra energi tack vare den låga offseten mot framfoten. Skon är betydligt stabilare eftersom mer slit sula har lagts till. Dessutom har kolfiberkonstruktionen justerats, vilket gör att även en häl-till-tå-löpare kan springa bra i den här skon. Ändå är det framför allt en framfotslöpare som kommer att ha störst nytta av den här skon, eftersom framfoten har gjorts bredare. Continental-gummit ger mig bra grepp när jag springer på asfalt, även när det regnar kraftigt. Jag kommer främst att använda den här skon för korta intervallpass med hög intensitet, såsom 10×200 m och 8×400 m.”

Hastighet

”Takumi Sen har sin hastighet att tacka det uppdaterade EnergyRods 2.0-kolsystemet och dämpningsmaterialet LightstrikePro för. Skon känns något mer direkt än Adios Pro 3 och är därför bättre lämpad
för distanser på 5 och 10 km. Från framfoten får du verkligen en framåtriktad drivkraft och tack vare skons låga vikt känns det nästan som om du inte har något på fötterna. Under mina intervallträningar kändes det nästan som om jag hade spikskor på fötterna, men då med lite mer skum och energiretur.”

Slutsträckan

Med Takumi Sen 10 har du inte bara en rekordbrytande sko på fötterna, utan också en sko fullspäckad med innovation. Denna 10^e Denna version har genomgått många förändringar, bland annat ett nytt ovandel, en förbättrad kolfiberkonstruktion och en något tjockare slitsoffa för bättre grepp och hållbarhet. Använd gärna den här skon vid viktiga träningspass (som tävlingssimuleringar) och under lopp där du vill slå ditt personbästa.

Adidas Takumi Sen 10 kan jämföras med Nike Streakfly och New Balance FuelCell SuperComp Pacer. Dessa är också tävlingsskor med kolfiberplatta och avsedda för lopp på 5 till 10 km. Takumi Sen 10 är mindre lämplig för lugna träningspass och för den något tyngre löparen. Då blir skon för instabil och kan eventuellt orsaka smärtor.

Har du blivit lika entusiastisk som vi? Kolla in adidas Takumi Sen 10 än i vår webbshop. Har du några frågor? Kontakta då en av våra produktexperter via vår kundtjänst.