Gepassioneerd over sport en bewegen
44 blogartikler skrevet af Menno Munster
Intervaltræning som en del af din løbetræning er et effektivt redskab til at forbedre din hastighed, udholdenhed og generelle kondition. Men hvordan kommer man bedst i gang? Og hvilke forskellige former for intervaltræning findes der? I denne blog kan du læse alt om intervaltræning, se eksempler og finde et 4-ugers træningsprogram frem mod et 10 km-løb.
Af Menno Munster
18 sep. 2026
9min
Review
Nike Pegasus Plus 2 er en hurtig træningssko til løbere, der ønsker at få mere energi og fart ud af deres træning. Nike kombinerer en mellemsål helt i ZoomX-skum med en iøjnefaldende, synlig Air Zoom-enhed i forfoden. Det giver skoen en fjedrende og fremaddrivende karakter, samtidig med at den føles mere fleksibel og naturlig end en ren konkurrencesko.
Af Menno Munster
17 sep. 2026
4min
Vi kender Hoka fra løbeskoene med tyk sål og rocker, og Stinson er bestemt ingen undtagelse. Den syvende udgave af denne alsidige sko er endda endnu tykkere end sin forgænger. Er du på udkig efter en sko, der kan klare alt? Så læs hurtigt videre!
Af Menno Munster
11 sep. 2026
4min
Er du stadig ikke helt sikker på, om du vil løbe på vej eller i terræn? Med Nike Pegasus Trail 5 kan du løbe begge veje. Denne alsidige road-to-trail-sko er komfortabel nok til vejløb og samtidig stabil nok til terrænløb. Er du lige så nysgerrig som os? Så læs vores erfaringer her.
Af Menno Munster
11 sep. 2026
7min
HOKA Skyflow er den nye allround-træningssko fra HOKA, der gør din daglige træning lidt sjovere. Skoen er baseret på den velkendte HOKA Clifton, men benytter sig også af de nyeste teknologier, som vi også har set i Skyward X. HOKA har gjort alt for at gøre din daglige træning så smidig som muligt. Vil du vide hvordan? Så læs hurtigt vores anmeldelse.
Af Menno Munster
11 sep. 2026
6min